Тут ви можете поділитись посиланням на захід!Поділитися
Захід у мобільному додатку
Скачайте мобільний додаток і відскануйте QR-код вище, щоб відкрити захід у додатку
Про подію
HIIT, or High Intensity Interval Training, incorporates alternating short bursts of intense or explosive exercise with brief recovery periods, combining aerobic and strength training.